人権・社会教育：
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BBC 健康の真実 全3巻
カテゴリ：人権・社会教育
対象： 一般
時間： 分
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日本語字幕版監修：侘美 靖（北海道文教大学大学院健康栄養科学研究科 教授）
COVID-19(新型コロナウイルス)の影響で大きく変容した生活の中、食と体と心、それぞれの健康を如何に保ち向上させるかを、様々な実験や取材を通じて解説する。
第1巻：テイクアウトフードの真実
デリバリーやテイクアウト食品が実際に私たちの心身にどのような影響を与えているのか。様々な科学的な実験を通して、身体への影響はもちろん、脳機能や精神への影響まで、テイクアウト食品の真実に迫る。
第2巻：免疫力の真実
人間の体の中で最も驚異的なシステムである免疫の謎に迫る。食事、運動、睡眠の改善だけでなく、急性のストレスやマッサージが免疫力を強化するしくみを最新の科学を用いて解説する。
第3巻：メンタルヘルスの真実
近年心の病の認知性は高くなったが、その対処法を知る人は少ない。COVID-19(新型コロナウイルス)の影響で不安感やストレスが増加する世界で、心の健康を整える様々な方法を探る。
各巻44,000円（税込）
媒体 DVD
税込販売価格 DVD 132,000円
税込販売価格 DVD 132,000円